９月１９，２０日は１２周年キャンペーン中ではあります、お休みをいただきまして京都に行って参りました＾＾ １９日はいつもお世話になっている、「古式」さんで高齢者疑似体験ＷＳです＾＾ 男性３名・女性２名の参加者さん(^^♪ 私を含め６名で介護される人・する人に分かれて、高齢者体験を

明けましておめでとうございます♡ ギリギリ松の内でのご挨拶です＾＾；；； 今年のお正月はいつも通り、家族で過ごし、愛猫の小梅ちゃんともイチャイチャ＾＾ したのにも関わらず、年末からの駄々っ子振りで日々イタションされまくり、 今日までに何度布団を洗濯したか＞＜ はぁ～～～・・・

タイマッサージを実感してもらおうと、以前より計測している 「開脚ビフォーアフター」＾＾ Ａさん　１２９ｃｍ→１３８ｃｍ Ｂさん　１１０ｃｍ→１１８ｃｍ Ｃさん　１２０ｃｍ→１２７ｃｍ などなどと、タイマッサージ後に数字で確かめてもらってます＾＾ 生徒さんにもレッスンの前と後で計

今日は月1薬草教室の日です＾＾ 今回のテーマは「香辛料」 ・カラシ ・ワサビ ・サンショウ ・トウガラシ ・チョウジ ・コショウ ・ゴマ に、ついてです。 カラシとワサビの辛味成分が一緒なのにはびっくり＞＜ 違いは風味だそうです。 鼻つまんで、舐めたらどっちがカラシでどっちがワ

最近のお気に入り、健康を科学する＾＾ 数値で自分を知るという事です＾＾ １０回通った椙山女学園大学の講習会が、今日で最後でした。 血液検査・尿検査・動脈硬化・皮膚の老化の検査結果の発表の日でもあります＾＾； おかげさまで、全てが基準値内でした(^^♪...