タイ古式マッサージは２５００年もの歴史あるマッサージ法です＾＾ 目には見えないSENを刺激し、心身のバランスを整えていきます＾＾ というと、なんかザックリだしピンとこない方も多いと思います。 でも、実際タイマッサージを受けると体が軽くなるし、気持ちも穏やかに前向きになれるし...

金曜日の午前中は、整膚の日なので私はお休みです そこを利用して、ただいま椙山女学園大学での「健康を科学する」という講座に参加しております＾＾ その講座も１１時半に終わり、地下鉄１日乗車券を利用して名古屋城に行ってきました＾＾...

昨日１０月９日、マッサージ仲間のCHAICHAIさん＆髭庵さんと アースデイいびがわに出店しました～♪ 今年の「おのくん祭り」でアースデイ主催者の方がマッサージを受けてくださったのがきっかけで今回の出店となりました＾＾ 場所は谷汲。 高校の遠足以来ですｗ...

食品添加物、遺伝子組換えが不安ですか？ 食品の情報を読み解く力をつけるためには・・・ こんなテーマの科学ジャーナリストの松永和紀さんの講演に行ってきました＾＾ 内容はザックリ言うと、食品添加物や遺伝子組換えは安全だという事です。...

この講義はスポーツ選手の食事についての「スポーツ栄養コース」です＾＾ 私はアスリートでは無いのですが、日頃の食生活にも取り入れられると思い 通っています＾＾ 何より、調理実習もあるしｗ （前回の内容はコチラ＾＾→明日は勝つ！試合前の食事術）...