９月１９，２０日は１２周年キャンペーン中ではあります、お休みをいただきまして京都に行って参りました＾＾ １９日はいつもお世話になっている、「古式」さんで高齢者疑似体験ＷＳです＾＾ 男性３名・女性２名の参加者さん(^^♪ 私を含め６名で介護される人・する人に分かれて、高齢者体験を

悪天候の中、開催された大槻一博先生の「手のしびれの検査法とやってはいけない手技WS」 さすが、大槻先生＾＾​​ めちゃくちゃ勉強になりました～♪♪♪ 私を含め参加者さんの中には、手のしびれを感じている人はいないのですが 解剖学からの実践。 即効性にびっくりです＾＾ この日、私

声磨き・ことば磨きで視覚障害者に伝わる発声講座を受けました＾＾ 全５回で、ストレッチ体操して腹筋を使っての発声、言葉で表現等々 視覚障害者の方と一緒に学びました＾＾ 言葉の発音の事や興味深い内容で毎回楽しかったのですが、 最終日の課題が 「ありがとう」を言う。 同じ「ありがとう

タイ古式マッサージは２５００年もの歴史あるマッサージ法です＾＾ 目には見えないSENを刺激し、心身のバランスを整えていきます＾＾ というと、なんかザックリだしピンとこない方も多いと思います。 でも、実際タイマッサージを受けると体が軽くなるし、気持ちも穏やかに前向きになれるし...

この講義はスポーツ選手の食事についての「スポーツ栄養コース」です＾＾ 私はアスリートでは無いのですが、日頃の食生活にも取り入れられると思い 通っています＾＾ 何より、調理実習もあるしｗ （前回の内容はコチラ＾＾→明日は勝つ！試合前の食事術）...